Tỷ lệ mắc đợt trầm cảm nặng tăng hơn gấp đôi ở những người làm việc ≥11 giờ/ngày so với ở những người làm việc từ 7-8 giờ/ngày.

Theo báo cáo được đăng trực tuyến trên tạp chí PLoS ONE thì tỷ lệ mắc đợt trầm cảm nặng tăng hơn gấp đôi ở những người làm việc ≥11 giờ/ngày so với ở những người làm việc từ 7-8 giờ/ngày.

Các tác giả, dẫn đầu bởi Marianna Virtanen ở Viện sức khỏe nghề nghiệp Phần Lan và Đại học London, đã theo dõi khoảng 2.000 công chức Anh, độ tuổi trung niên và phát hiện thấy có mối liên quan rõ rệt giữa làm việc quá giờ và trầm cảm.

Mối liên quan này không bị ảnh hưởng ngay cả khi phân tích được hiệu chỉnh theo các yếu tố có thể gây nhiễu như là nhân khẩu học-xã hội, lối sống và các yếu tố liên quan tới công việc.

Có một số nghiên cứu trước đó về vấn đề này với các kết quả khác nhau, song các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng rất khó để so sánh các kết quả qua những nghiên cứu này vì ngưỡng cho công việc “quá giờ” chưa được tiêu chuẩn hóa.

Virtanen phát biểu trong một thông cáo rằng: “Mặc dù thỉnh thoảng làm việc quá giờ có thể mang lại lợi ích cho bản thân và xã hội song quan trọng là phải thừa nhận rằng làm việc quá nhiều giờ cũng có liên quan với tăng nguy cơ bị trầm cảm nặng”.

Quỳnh Liên. CHITI

Theo Tân Hoa Xã